鱼香茄子家常做法简单 鱼香茄子家常做法简单又好吃

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鱼香茄子的家常做法
准备好茄子 ,长的鱼香又好 、圆形的常做吃 ,紫皮的法简、黑皮的单鱼或者青皮的都可以 ,没有特别要求 。香茄
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蟹棒切成小颗粒 ,家常简单用蟹棒代替肉末,做法不仅有鱼香味 ,鱼香又好还可以省了调鱼香酱汁的步骤 ,不需要准备那么多调味料 ,更省事 。
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茄子清洗干净 ,切成手指长度的细长条 。担心茄子有农药残留的,可以把茄子皮削掉。
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茄子条加一点盐 ,抓1分钟左右,茄子变软后清洗干净,挤干水分 。用盐腌过的茄子变软,这样就可以省了油炸茄子的步骤 。要是家里有微波炉 ,可以用高火把茄子打熟 ,保留茄子原本的紫色更好看。
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生姜去皮切丝,大蒜拍扁去皮切碎,小米椒切小段,葱花切成小颗粒 。
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热锅放油 ,中小火加热 ,放入姜丝、蒜末和一半辣椒翻炒出香味,不要炒糊了 。
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放入蟹棒颗粒翻炒均匀,加2勺黄豆酱一起翻炒均匀,加少量的水煮开 。
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加入茄子翻炒均匀,腌过的茄子吸收汤汁后 ,很入味超好吃。即食蟹棒本身有咸味 ,茄子也是用盐腌过的,黄豆酱也有一些咸味,就不需要另外加盐了 。
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出锅前撒上另一半辣椒和葱花,翻炒一下 ,一道营养好吃 ,健康美味的鱼香茄子就做好了。
鱼香茄子的详细做法
主要食材 :茄子,肉
配料:淀粉 ,葱,蒜 ,姜 ,青红椒
调料:醋 ,生抽 ,盐 ,白糖,料酒,豆瓣酱
具体步骤:
1、先将茄子清洗干净,茄子去蒂,切成4-5厘米的长段 ,再改刀切成长条 。
2 、切好的茄子盛入盆中 ,倒入淀粉 ,先裹一层淀粉备用
3 、青椒去头去籽,切成丝 。红辣椒也切成丝;切点五花肉 。将肉剁成末盛入碗中,倒点生抽,料酒,搅拌均匀腌制一会
4、切点葱花 ,蒜拍碎 ,剁成末;姜拍扁,剁成末备用
5、调鱼香汁,碗中倒入两勺醋 ,一勺生抽,少量的盐,再加入白糖 ,再加入少量的水 ,搅拌均匀备用 。
6 、油烧至五成热下入茄子条。炸两分钟然后捞出控油,锅中留底油,油热之后倒入肉末,将肉末炒白之后放入葱姜蒜,炒香之后放入一勺豆瓣酱 ,炒出红油。然后放入炸好的茄子,快速翻炒均匀
7、再倒入调好的料汁,大火翻炒均匀 。放入青红椒。出锅前再放点葱花。
这样一道色香味俱全的状元哥鱼香味茄子就做好了。
鱼香茄子的家常做法油炸
主料
长茄子适量
辅料
葱适量,姜适量 ,蒜末适量
配料
郫县豆瓣酱2勺 ,白糖1勺 ,香醋1勺 ,盐1/3勺,酱油1/3勺,淀粉1勺,清水半碗
步骤
1.材料 :长茄子 、葱姜蒜末
调料 :郫县豆瓣酱2勺、白糖1勺、香醋1勺 、盐1/3勺 、酱油1/3勺、淀粉1勺、清水半碗。
2.将洗净的茄子去皮切成滚刀块。
3.锅中倒少许油 ,将茄子块放入锅中煸软 。
4.不断翻炒至茄子颜色变深 ,有些变小时盛出 。
5.调味料混合淀粉加半碗水调成碗汁备用。
6.锅中倒入少许油 ,放入姜、蒜碎爆出香味 。
7.再倒入豆瓣酱 ,炒出香味 。
8.倒入已炒过的茄子,翻炒几下。
9.倒入调味汁翻炒。
10.待汤汁变浓稠即可。
关于鱼香茄子家常做法简单的内容到此结束,希望对大家有所帮助 。